Suuugen !!! | Heidi Vuorela - Muscle Freak

Heidi Vuorela – Muscle Freak

Annons

Suuugen !!!

På att dra ut o partaja, men ändå inte för det pissregnar!! Hade annars varit ute på Ötersjöfestivalen nu. men väntar tills imon och på lördag :) Imon blir vi ett lass brudar som kommer festa till att lite 😛 Jag o Ia drar till Johanna där festen hålls kl 17 imon. Sedan drar vi ut mot Karlsham på kvällen. O på lördag kommer jag att va hos brorsan på förfest! :)

Fan jag har klippt & klippt på håret idag, så nu e det lite kort på sina ställen och ser fördjävligt u!!t Men men, saxen e ju det enda som hjälper mot sönderblonderat hår.! Hoppas jag får mina hårvårdsprodukter imon från Lycko.se. I really need them now 😛

Har annars varit o tränat (som vanligt) :) på motiva idag och shoppat lite o träffat lite underbara folk :) Imon blir det benträning och ja läängtar 😛 Sen it will be some party !! Wiiiii :)

SANY0003SANY0004 (3)

SANY0005

 

 

Kommentarer

Kommentera

  1. jannica

    Hej du , snygga bilder ! Håret blev bra med=) å du jag har oxå joiko hårbalsam det r super på blekt hår , testa ! Kram

  2. nikke

    Ja det blev tryck. Tränade på holje. Inget bygg gym kanske men helt okej. Nu e man hemma i gävle igen. Ska ta ett pass me marina nästa gång man åker ner. Ha det gott brutalo.

  3. Heidi Vuorela

    Emma S: Ja det vart synd det blev så. Tack för tipset! Kommer kanske att testa det sen då men kommer ju inte färga/ blondera mitt hår nu på ett tag, det lilla gula som e kvar får jag ner med silvershampo, men kommer kanske testa den toningen till när jag behöver bleka utväxten.
     
    Klara: Nej det finns ingen sån chans. De tabletterna ska man ta innan man lägger sig och då får man bl.a lättare djupsömnen som är då man tillverkar störst del testosteron. Det är ju bara din egna naturliga testosteron du kommer förbättra lite och skillnaden blir ingen annan än att du lite lättare får lättare att bygga muskler. Det påverkar inget annat med en kvinnas hormoner, du kommer INTE få några manliga drag eller nåt förstås. Detta är en produkt från Fightline så läs gärna om produkten, den heter fight aggression.
    Kul & höra att träningen hjälpt dig med så mkt!! För det är ju ett jävulskap att ha ätstörningar. Ja för nu måste man äta för att få resultat i träningen. Att träna kan göra oss friska från mkt! :)
     
    M: Åfan låter som en dunderkur för håret då ju 😛 Ja all sån fet återfuktning gör dunderverk för håret, jag har fått mina dunderprodukter från Loréal totol repair och tycker de redan har gjort underverk för mitt hår! och så brukar jag drå i lite olivolja ibland med i hårtopparna! :)
     
    Nikke: =) Javisst e de! Hehe vad gytt! hade du fetingtryck då efter ditt pass 😉 Keeep on pumpi´n you too :)
     
    Johan: Hehe ja jag får försöka se om nån kan filma mig lite då :)

  4. Johan

    Hörrö du vackra amazon 😉 vet du vad som vore kul? Det vore skit kul om du la ut lite mer filmer när du tränar =)

  5. Nikke

    Vad alla e trevliga i denna lilla stad. kommer fram och surrar och frågar om man ska tävla =)
    precis avslutat bröst och trice nu, TRYCK!!!! keep growin strong heidi
     

  6. M

    Dessa två är det bästa du kan använda. Håret blir bra på bara nån vecka å efter ett tag växer det så det knakar! Tas i efter duschen och ska sitta i. Mitt hår gick mega av pga permanent & färgning & detta var min räddning fastän jag provat allt som man kunde köpa i hårprodukter!

    Natusan – Baby Oil Intensive care (OBS Grön kork) – Köps i mataffären 25 kr.
    Spray balsam Antistat för hundpälsar med B & E Vitaminer i. – Köps i hundaffär 89 kr.

     

  7. klara

    Läste just artikeln om dig i Dagens arbete. Så inspirerande artikel. Du är ju helt grym! Visste inte att du gått igenom så mycket med olycka och allt. Är så sjukt imponerad att du tagit dig tillbaka. Vilken enorm prestation!
    Läste också att träningen ”räddade” dig från att svälta dig. Känner igen mig så himla mycket idet. Jag har haft anorexi i 15 år men tack vare träningen har jag blivit normalviktig och insett att jag måste äta för att kunna bli stor och stark :)
     

  8. klara

    Jag läste att du äter en testoteronhöjande produkt. Fungerar det även för kvinnor? Är det inte risk att östrogen nivåerna sänks i samband med ett sånt tillskott?

  9. Emma s

    Vad jobbigt att det blev så slitet! Ett tips är att inte bleka håret med vanligt blekmedel så ofta, jag brukar använda L’oreals ”Casting Cream Gloss”, finns riktigt blonda toner att välja på. Det sägs att det inte går att tona till blont men det tycker jag inte alls stämmer. När du tex blekt en gång och fått en hyfsat ljus ton i håret (skit samma om den är gulaktig eller orange) prova släng i ”Casting Cream Gloss” i en riktigt vitblond nyans. Sliter inte all på håret som vanlig blekning men blir ändå super blont! :) Skillnaden blir också att när du färjar utväxten får du ha i toningen i hela håret, men det kan man leva med tycker jag! :)

  10. Heidi Vuorela

    Palle: japp, jag kör på samma. Försöker duscha väldigt sällan me shampo nu och bara fet repererande inpackning och även olivolja. Torrt porröst hår behöver all fukt den kan få! :) Ja gäller att ha tålamod! :) Ha en trevlig helg!

  11. Palle

    man får ju panik när håret går av.. försöker också blondera tillbaka min naturligare blondhet efter att ha haft rött och svart hår.. det tar sin lilla tid.. men olivolja, tålamod och att sluta tvätta håret med schampo har underlättat.

  12. Elin

    Hej! Om du inte har testat Joico k-pak shampo och Joico k-pak reconstructor, GÖR det!! Gör underverk för skadat hår. Reconstructor är en inpackning men kör med den som ett balsam. Är själv frisör o tycker dom är oslagbara!
    Mvh elin

  13. Heidi Vuorela

    Niklas: Tack du :) Jag har ett stort ärr på min högerarm vid armvecket. som e säkert 20 cm långt. Har skurit av det mesta som finns där, som artären, nerver till handen, muskelfästen till underarmen. Så man har fått endel men av de. 23% invaliditet. Kan ju t.ex inte träna utan rem på högernäven. Ingen känsel i handen, jävligt dålig blodcirculation, väldigt dålig rörlighet i fingrarna och underarmen går inte att vrida inåt då det muskelfätserna inte gick att fixa. Fick börja om på 2 kilos hantlar 2009 när jag kunde börja träna igen. Vart sjukskriven i 6 månader från jobb me och man fick inte träna, man fick lite smått damp.. Jag vart 200 % rasande under olyckfallet och slog sönder en dörr med säkert 5 cm tjockt frostat glas. Inte speciellt smart! Men så vart fallet.
     

  14. Niklas

    Först, grattulerar till en fin kropp, önskar jag orkade träna lika hårt. Bra jobbat.
     
    Jag får inte Metalltidningen längre. Vilken skada var det du hade?

Annons
stats